Granola de Coco con Nueces

Name: Granola de Coco con Nueces
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas almendras crudas picadas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas grosella; 2 (puede ser o desnatar) cardamomo molido; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 2 (invierno) semillas de cáñamo (opcional; también se pueden usar semillas de lino); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de arce de grado B; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 158 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas raw pistachos; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepitas crudas (semillas de calabaza sin cáscara); 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de avena; 1 (puede ser o desnatar) queso pecorino-romano recién rallado o al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas copos de coco sin azúcar

La granola de coco con nueces podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 438 calorías, 11g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. 36 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes canela molida, grosellas, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Granola de Nuez, Granola de Nuez de Mamá, y Granola de Nuez.