Frote Picante con Verduras y Frutas

Name: Frote Picante con Verduras y Frutas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Chile ancho en polvo, chile regular en polvo o pimienta de cayena; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de edamame congelado (frijoles de soya); 1 ( berenjenas) la jícama; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Rodajas de lima; 2 mangos frescos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal marina

Frotar picante con Verduras y Frutas requiere aproximadamente 15 minutos de principio a fin. Este adobo tiene 175 calorías, 10g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.47 por porción. Diríjase a la tienda y recoja mangos, edamame, sal marina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 73% este plato es bastante bueno. Tratar La mejor Mezcla de Especias Secas para Pollo, Carne de Res y Cerdo, Rojak de Frutas-Ensalada de Frutas Picantes, y Verduras Picantes A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Para el edamame: Hierva una olla mediana de agua a fuego alto. Vierta cuidadosamente el edamame, cubra y hierva hasta que el edamame esté completamente cocido, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Edamame Congelado (sin Vainas)