Frijoles Rojos y Arroz

Name: Frijoles Rojos y Arroz
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de frijoles, enjuagados y escurridos; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO lata de tomates guisados; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido de grano largo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath orégano seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath palitos de carne con sabor a pepperoni cada uno), cortados en trozos pequeños

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarniciones, así que prueba los frijoles y el arroz. Esta receta hace 8 porciones con 117 calorías, 5g de proteína, y 1g de grasa cada. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tiene sal sazonada, sal, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 44%. Esta puntuación es buena. Tratar Receta De Frijoles Rojos Y Arroz, Kielbasan y Judías Verdes, y Frijoles Rojos Asados para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén, cocina la carne de res y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada; escúrrela. Agregue los frijoles, los tomates y los condimentos. Tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Condimento