Fletán Al Horno Envuelto En Hojas De Lechuga

Name: Fletán Al Horno Envuelto En Hojas De Lechuga
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 grande hojas de lechuga boston u otras hojas de lechuga blanda; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) pepino , pelado, sin semillas y picado; 3 (invierno) vino blanco seco; 2 (puede ser o desnatar) tomillo fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitad y mitad; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de fletán sin piel cada uno), cada uno de 1/2thick 3/4 de grosor; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Necesita un plato principal sin gluten, primario y amigable con fodmap? El fletán al horno Envuelto En hojas De lechuga podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 5 5.51 por porción. Una porción contiene 702 calorías, 100g de proteína, y 29g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja Boston, vino, pepino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mitad y la mitad, puede seguir este plato principal con el Pastel De Crema De Coco Hecho Con Mitad Y Mitad como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 28 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Fletán Envuelto en Hojas de Parra, Salmón Envuelto en Hojas de Higuera Con Col Rizada Al Horno, y Brocheta Plana De Gambas Envuelta En Lechuga De Mar Con Lechuga De Mar Ma.

Ingredientes

Porciones:

8grande

hojas de lechuga boston u otras hojas de lechuga blanda 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 aceitunas rellenas de pimiento 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

pepino , pelado, sin semillas y picado 3(invierno)

vino blanco seco 2(puede ser o desnatar)

tomillo fresco picado 0(puede ser o desnatar)

pasta de conchas tiernas, cocida al dente 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mitad y mitad 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de fletán sin piel cada uno), cada uno de 1/2"thick 3/4" de grosor 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Thrive Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 15 dólares por botella.