Fletán al horno

Name: Fletán al horno
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan italianas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mantequilla derretida; 1 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de halibut; 2 (puede ser o desnatar) caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario); 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande)

El fletán al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 277 calorías, 31g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $5.2 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 15 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tiene migas de pan, filetes de fletán, sal y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Strudel de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fletán al horno, Filetes de Fletán Al Horno, y Sitka de Fletán al Horno para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan italianas 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

mantequilla derretida 1(puede ser o desnatar)

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de halibut 2(puede ser o desnatar)

caldo de pollo o caldo de verduras (o más según sea necesario)1(puede ser o desnatar)

(tubo grande)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El fletán funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.