Fletán Ranchero con Salsa Tártara de Perejil y Limón

Name: Fletán Ranchero con Salsa Tártara de Perejil y Limón
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada chispas de chocolate con leche (paquete completo); 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 16 galletas de mantequilla redondas, trituradas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco picado; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fletán, aguja u otros filetes de pescado firmes, de aproximadamente 1 pulgada de grosor, sin piel; 1 1 libra de calabacín, Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. sobre de aderezo ranch mezcla; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa tártara

El fletán Ranchero con Salsa Tártara de Perejil y Limón podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 14g de grasa y un total de 289 calorías. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $4.78 por porción. Diríjase a la tienda y recoja jugo de limón, mezcla de aderezo ranchero, cáscara de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las galletas redondas con mantequilla, puede seguir este plato principal con el Galletas Ritz como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Fletán con Salsa de Perejil y Limón, Sándwiches de Fletán con Salsa Tártara Picante, y Palitos De Pescado De Fletán Con Salsa Tártara De Alcaparras Y Eneldo.

Instrucciones

Calentar el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Alinee la bandeja rectangular, de 13x9x2 pulgadas, con papel de aluminio; pulverice papel de aluminio con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Sartén

Mezcle la mezcla de aderezo (seca) y las galletas en un tazón poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Aderezo Para Ensaladas

Galleta

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle la mantequilla y el jugo de limón en otro tazón poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Tazón

Cortar el pescado en 4 porciones. Sumerja el pescado en mantequilla, luego cubra con la mezcla de galletas.

Ingredientes que necesitarás

Galleta

Mantequilla

Pescado

Chapuzón

Colocar en la sartén.

Equipo que necesitarás

Sartén

Hornee sin tapar de 10 a 15 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor. Mientras se cuece el pescado, mezcle la salsa tártara, el perejil y la cáscara de limón.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Tártara

Piel De Limón

Perejil

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Servir salsa tártara con pescado.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Tártara

Pescado

Equipo

Ingredientes

Porciones:

23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

chispas de chocolate con leche (paquete completo)1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

16 galletas de mantequilla redondas, trituradas 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil fresco picado 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

fletán, aguja u otros filetes de pescado firmes, de aproximadamente 1 pulgada de grosor, sin piel 11 libra de calabacín,

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 11 libra de calabacín,

cáscara de limón rallada 281 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

sobre de aderezo ranch mezcla 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa tártara

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Scarpetta Pinot Grigio con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.