Filetes de Salmón con habas mixtas

Name: Filetes de Salmón con habas mixtas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Sureña
Ingredients: 3 rebanada rebanadas de tocino ahumado con madera de manzana; 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz de grano entero amarillo y blanco congelado; 1 (puede ser o desnatar) tomillo seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas edamame sin cáscara congelado (soja verde); 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón (aproximadamente 1 pulgada de grosor); 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) mezcla de tomate, cebolla y pimiento cocidos previamente refrigerados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

La receta de Filetes de Salmón con habas mixtas está listo en unos 15 minutos y es sin duda una espectacular sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida sureña. Una porción contiene 401 calorías, 42g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.57 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes a mano agua, tomillo, maíz integral y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona bien como plato principal. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cauterizada Mahimahi con habas mixtas, Salmón a la Sartén con Sucotash de Verano, y Filetes de Salmón Atlántico Chamuscado para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el tocino en una sartén grande antiadherente a fuego medio durante 7 minutos o hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras el tocino se cocina, espolvoree los filetes uniformemente con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta negra. Cuando el tocino esté listo, transfiéralo a toallas de papel para escurrir; desmenuza el tocino.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tocino

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Agregue los filetes, con los lados de la piel hacia arriba, a los goteos en la sartén. Cocine durante 4 minutos a fuego medio-alto o hasta que se dore. Voltee el pescado; agregue el tocino desmenuzado, 1/4 taza de agua y el resto de los ingredientes a la sartén. Cubra y cocine al vapor durante 3 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor o hasta que el grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Tocino Reales

Agua

Pescado

Equipo que necesitarás

Sartén

Servir los filetes succotash.

Equipo

Sartén

Toallas De Papel

Ingredientes

Porciones:

3rebanada

rebanadas de tocino ahumado con madera de manzana 0(puede ser o desnatar)

salchicha de cerdo sin envoltura 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

maíz de grano entero amarillo y blanco congelado 1(puede ser o desnatar)

tomillo seco 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

edamame sin cáscara congelado (soja verde)680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón (aproximadamente 1 pulgada de grosor)0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)227Nueces del tipo que quieras (picadas)

mezcla de tomate, cebolla y pimiento cocidos previamente refrigerados 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es GEN5 Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 9 dólares.