Filetes de Atún Con Lima Y Miel

Name: Filetes de Atún Con Lima Y Miel
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de atún (también funciona bien con filetes de pez espada); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 paquetes de champiñones blancos en rodajas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva ligero; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aguacate Hass ligeramente machacado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo condimento de bahía vieja

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Los filetes de atún con limón y miel podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 303 calorías, 27g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $4.17 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Una mezcla de filete de atún, hojas de albahaca, jugo de lima y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Filetes de Atún con Lima y Jengibre a La Parrilla, Bek's Filetes de Atún a la Parrilla Glaseados con Jengibre, Lima y Avena de Soja, y Filetes de Atún con Salsa de Mostaza y Miel Dijon para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filete de atún (también funciona bien con filetes de pez espada)2Trozos de caramelo de la barra Heath

2 paquetes de champiñones blancos en rodajas 12 cucharaditas de ajo en polvo

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

aceite de oliva ligero 12 cucharaditas de ajo en polvo

aguacate Hass ligeramente machacado 12 cucharaditas de ajo en polvo

condimento de bahía vieja

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. The Anthem Estate Merlot Mt. Veeder Vino del Valle de Napa con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 99 dólares por botella.