Filete Mignon Marinado a La Parrilla con Miso

Filete Mignon Marinado a La Parrilla con Miso
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? El filete Mignon marinado con Miso a la parrilla podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 215 calorías, 26g de proteína, y 8g de grasa. Para $3.7 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de filetes de solomillo de ternera, cebollas verdes, miso y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Filete Mignon Marinado Con Miel Y Hierbas, Filete Mignon a la Parrilla, y Filete Mignon a la Parrilla con Brochetas de Verduras.

Instrucciones

1
Combina los primeros 7 ingredientes en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Agregue los filetes a la bolsa; gire a la capa.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
3
Deje reposar a temperatura ambiente durante 20 minutos, volteándolo de vez en cuando.
4
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Retire los filetes de la bolsa; deseche la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
FileteFilete
6
Coloque los filetes en la parrilla cubiertos con aerosol para cocinar; ase a la parrilla 5 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
FileteFilete
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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