Filete de Sésamo a La Parrilla

Filete de Sésamo a La Parrilla
El filete de Sésamo a la parrilla es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.87 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 72g de proteína, 43g de grasa y un total de 758 calorías. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de granos de pimienta, cebollas, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 40 minutos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Con una espátula puntuación de 84%, este plato es genial. Tratar Filete de Sésamo, Filete de Sésamo, y Filete de Costilla de Sésamo y Maní para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite de sésamo en una sartén a fuego medio-alto. Cocine y revuelva las semillas de sésamo en aceite caliente hasta que estén doradas, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera las semillas y el aceite inmediatamente a una fuente grande de vidrio o cerámica para hornear.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Mezcle las cebollas, la salsa de soja, el jugo de limón, el azúcar, el ajo y los granos de pimienta en la mezcla de sésamo hasta que la marinada se combine de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Salsa De SojaSalsa De Soja
MarinarMarinar
AjoAjo
CebollaCebolla
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
AzucareraAzucarera
4
Coloque el bistec en el adobo, volteándolo para cubrir todos los lados. Cubra el molde para hornear con envoltura de plástico y refrigere, volteando el filete con frecuencia, durante al menos 4 horas o hasta toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
FileteFilete
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Cocine el filete en la parrilla precalentada hasta que la carne comience a estar firme y se vuelva de color rosa rojizo y jugosa en el centro, aproximadamente 10 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer 130 grados F (54 grados C) para el medio raro.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
7
Transfiera el bistec a un plato, cúbralo con papel de aluminio y déjelo reposar durante unos 10 minutos. Rebana el grano.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

El filete funciona muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es el viñedo Goldschmidt Alexander Valley Chelsea Merlot. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.
Viñedo Goldschmidt Valle Alexander Chelsea Merlot
Viñedo Goldschmidt Valle Alexander Chelsea Merlot
Hermosos aromas a frambuesa roja, cereza negra y especias. Completo y redondo con sabores de ciruela, grosella roja, mora y laurel. Los taninos suaves le dan a este vino una suavidad aterciopelada y el acabado chocolateado sigue y sigue.
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud65
Revista