Fideos de batata (Japchae) podrían ser solo los Coreano receta que está buscando. Este plato tiene 387 calorías, 11g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sin lácteos sirve 5 y cuesta $2.29 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes zanahoria, fideos de batata, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Epicurious. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Cocina el Libro: Japchae, Fideos Coreanos de Batata, Japchae (Fideos Coreanos de Batata Salteada), y Japchae (Fideos de Cristal Coreanos) para recetas similares.
Instrucciones
1
Cocine los fideos de batata en una olla grande con agua hirviendo durante 4 a 5 minutos. Escurrir inmediatamente y enjuagar bien con agua fría. Asegúrese de no cocer demasiado los fideos, o perderán su textura masticable. Si lo desea, corte los fideos con tijeras en longitudes de 6 a 7 pulgadas para que sea más fácil comerlos.
Ingredientes que necesitarás
Batata
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Agua
Equipo que necesitarás
Tijeras De Cocina
Olla
2
Escaldar las espinacas en agua hirviendo. Enjuague inmediatamente con agua fría, exprima el agua de las hojas y forme una bola, y luego corte la bola por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas
Agua
3
Combine la espinaca, la mitad del ajo, 1/2 cucharadita de aceite de sésamo y 1/4 de cucharadita de sal en un tazón pequeño. Dejar a un lado para que los sabores se empapen.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Sésamo
Espinacas
Ajo
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue la carne de res, el ajo restante, 1 cucharadita de salsa de soja y 1 cucharadita de aceite de sésamo. Saltear hasta que la carne esté cocida, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Sésamo
Salsa De Soja
Ajo
Carne
6
Agregue la cebolla, los champiñones y la zanahoria y cocine hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Zanahoria
Cebolla
7
Añadir las cebollas verdes y saltear durante otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
8
Retirar del fuego.
9
En un tazón grande, combine bien los fideos, la mezcla de carne de res, las espinacas, el 1/4 de taza restante de salsa de soja, 1 cucharada de aceite de sésamo y el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Sésamo
Salsa De Soja
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Espinacas
Azucarera
Carne
Equipo que necesitarás
Tazón
10
Servir caliente, espolvoreado con semillas de sésamo.
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