Fettuccine Alfredo DE VIDA SALUDABLE

Name: Fettuccine Alfredo DE VIDA SALUDABLE
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) fettuccine, sin cocer; 4 (puede ser o desnatar) harina; 2 (invierno) perejil fresco picado; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 3 (invierno) Queso Parmesano Rallado KRAFT, dividido; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas FILADELFIA 1/3 Menos Grasa que el Queso Crema

Fettuccine DE VIDA SALUDABLE Alfredo podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve 20. Una porción contiene 57 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, fetuccine, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Fettuccine Saludable Alfredo, Fettuccine Saludable Alfredo, y Pastel de Pollo con Queso de VIDA SALUDABLE para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la pasta como se indica en el paquete, omitiendo la sal.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Sal

Mientras tanto, bate el caldo y la harina en una cacerola mediana hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Harina Para Todo Uso

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Batir

Agregue queso crema reducido en grasa, 2 Cucharadas. Queso parmesano, nuez moscada y pimienta; revuelva. Cocinar 2 min. o hasta que la mezcla hierva y espese, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema Reducido En Grasa

Parmesano

Nuez Moscada

Pimienta

Escurrir la pasta; volver a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salsa; mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Espolvorear con el resto de queso parmesano y perejil.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Perejil

Equipo

Sartén Para Salsa

Batir

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

fettuccine, sin cocer 4(puede ser o desnatar)

harina 2(invierno)

perejil fresco picado 0(puede ser o desnatar)

nuez moscada molida 3(invierno)

Queso Parmesano Rallado KRAFT, dividido 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

FILADELFIA 1/3 Menos Grasa que el Queso Crema

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores selecciones para italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Il Molino di Grace Solosangiovese Chianti Classico con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 22 dólares por botella.