Fantástico Chile de Frijoles Negros

Fantástico Chile de Frijoles Negros
Fantástico Chile de frijol negro podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.04 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 339 calorías, 33g de proteína, y 5g de grasa cada. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida americana. 1958 personas han probado y les ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra ajo, cebolla, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 35 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 96%. Tratar Fantástico Chile de Frijoles Negros, Sopa de Frijoles Negros Rápida y Fantástica, y Chile de Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio; cocine la cebolla y el ajo hasta que las cebollas estén translúcidas.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
2
Agregue el pavo y cocine, revolviendo, hasta que la carne esté dorada. Agregue los frijoles, los tomates, el chile en polvo, el orégano, la albahaca y el vinagre. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 60 minutos o más, hasta que los sabores estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
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DificultadExperto
Listo en1 hr., 35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud32
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