Estofado de pollo con Cilantro, Cilantro y Acelgas

Estofado de pollo con Cilantro, Cilantro y Acelgas
Estofado de pollo con Cilantro, Cilantro y Acelgas podría ser solo el gluten receta que has estado buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.53 por porción. Una porción contiene 471 calorías, 34g de proteína, y 31g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Invierno será aún más especial con esta receta. 534 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, pollo, laurel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pollo en Salsa de Cilantro / Cilantro, Salsa de Mango y Cilantro - Para Pescado o Pollo, y Sopa de Tortilla de Pollo con Acelgas Arcoíris, Aguacate y Cilantro.

Instrucciones

1
caldo
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
2
Comience a hacer el caldo: Si está usando vainas de cardamomo, rómpalas en un mortero o con el mango de un cuchillo de chef. Crack los granos de pimienta negra también.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta NegraGranos De Pimienta Negra
Cápsulas De CardamomoCápsulas De Cardamomo
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
Chefs CuchilloChefs Cuchillo
3
Ponga el cardamomo triturado y los granos de pimienta negra, la rama de canela, la hoja de laurel, la cebolla, el limón y el pollo en una olla grande.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta NegraGranos De Pimienta Negra
Rama De CanelaRama De Canela
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CardamomoCardamomo
Pollo EnteroPollo Entero
LimónLimón
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agrega 9 tazas de agua. Llevar a ebullición, luego bajar el fuego a fuego lento. Descremar cualquier espuma que se acumule en la superficie del caldo.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
AguaAgua
5
Retire el pollo: Después de unos 20 minutos, retire los trozos de pechuga de pollo y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
6
Una vez que el caldo se haya cocido de 45 minutos a una hora (el tiempo no necesita ser preciso), apague el fuego y retire las patas y los muslos de pollo de la olla.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De PolloPierna De Pollo
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Colar el caldo: Colar el caldo a través de un colador de malla fina y reservar 4-5 tazas.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
8
Agregue la sal a esto y pruebe.  
Ingredientes que necesitarás
SalSal
9
Agrega más sal al gusto. Guarda el caldo restante para otra receta (se congelará bien).
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
SalSal
1
Retire y deseche la piel de pollo de las partes de pollo . Retire toda la carne utilizable del pollo y triture a mano. Déjalo a un lado. Deseche los huesos.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
CarneCarne
2
guiso
Ingredientes que necesitarás
GuisoGuiso
3
Caliente 2 Cucharadas de mantequilla en una olla grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue los dientes de ajo, el cilantro molido, la sal, la pimienta blanca y revuelva para hacer una pasta. Cocine durante 1-2 minutos, hasta que esté fragante, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro MolidoCilantro Molido
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Pimienta BlancaPimienta Blanca
SalSal
5
Agregue la mitad del cilantro y cocine hasta que se marchite.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
6
Agregue el caldo (cuatro tazas hacen un estofado bastante seco, 5 tazas son un poco más sueltas) caliéntelo a fuego lento y cocine durante 15-20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
GuisoGuiso
7
Mientras el caldo hierve a fuego lento, mezcla el vinagre, el jugo de limón y la cebolla roja en un tazón. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Cebolla MoradaCebolla Morada
VinagreVinagre
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue las hojas de acelgas poco a poco, agregando más solo cuando el lote anterior se haya marchitado.
Ingredientes que necesitarás
AcelgasAcelgas
9
Agregue el pollo rallado y cocine todo durante 8-10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo DesmenuzadoPollo Desmenuzado
10
Mientras el estofado está a fuego lento, caliente la última cucharada de mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio-alto. Revuelva el cilantro restante en la mantequilla y cocine durante uno o dos minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
MantequillaMantequilla
GuisoGuiso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Para servir, agregue el cilantro y la mezcla de cebolla al guiso, mezcle bien y agregue sal al gusto.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CebollaCebolla
SalSal
GuisoGuiso
12
Servir con pan, arroz o patatas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PanPan
ArrozArroz

Vino recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis y Malbec son excelentes opciones para el guiso. Los vinos tintos con mucho cuerpo como el malbec y el cabernet sauvignon son el acompañamiento perfecto para el estofado de carne de res. El guiso de pescado probablemente requiera un vino blanco, como chablis. El Cabernet Sauvignon de níquel y Níquel Quicksilver con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 120 dólares por botella.
Cabernet Sauvignon de Mercurio de Níquel y Níquel
Cabernet Sauvignon de Mercurio de Níquel y Níquel
Un impresionante toque de fruta roja, la firma de este viñedo, abre esta cosecha decadente y concentrada. El Quicksilver 2015 tiene sabores de frutas ligeramente más oscuros que su cosecha anterior, a la vez que conserva las jugosas notas de cereza y ciruela que uno debe amar de este sitio de Rutherford occidental. Elegantes notas florales y una deliciosa acidez natural iluminan el paladar, mientras que los ricos taninos llevan los sabores a un final largo y persistente.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud35
Revista