Estofado de Lentejas y Verduras

Name: Estofado de Lentejas y Verduras
Prep time: 1 h 7 min
Cook time: 1 h 7 min
Total time: 1 h 7 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabaza, picada; 3 grande zanahorias, peladas y picadas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla dulce Maui o Vidalia, picada en trozos grandes; 1 hinojo entero, picado; 2 dientes de ajo, finamente picados; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 1 libra de calabacín, onzas fluidas de agua fresca; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible colinabos, picados; 12 camarones y venas 1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla blanca picada; 4 patatas blancas, peladas y picadas

El estofado de lentejas y verduras podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sirve 12. Para 39 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 80 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Vaya a la tienda y recoja papas, hinojo, cebolla y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 7 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es excepcional. Recetas similares incluyen Estofado de Lentejas de Verduras, Estofado de Lentejas y Verduras, y Guiso Marroquí de Lentejas y Verduras.