Estofado de Garbanzos

Name: Estofado de Garbanzos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cucharadas más 1-1/2 cucharaditas de mantequilla, derretida; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cubo de pan de estilo rústico; 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) garbanzos, enjuagados, escurridos; 3 (invierno) perejil de hoja plana picado grueso; 3 grande dientes de ajo picados; 2 (invierno) comino molido; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal kosher; 2 (invierno) (o más) jugo de limón fresco; 4 (invierno) aceite de oliva dividido; 1 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos rojos asados, escurridos y picados de un frasco; 2 muslos de pollo deshuesados y sin piel; 2 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

El estofado de garbanzos es un sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 22g de grasa y un total de 444 calorías. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 47 gastrónomos y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes pasta de tomate, pan, hojuelas de pimiento y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el pan, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café Pan de Plátano como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Estofado de Garbanzos, Estofado de Garbanzos, y Estofado de Pollo y Garbanzos para recetas similares.