Estofado de Carne con Especias

Name: Estofado de Carne con Especias
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de estofado de ternera en cubos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 libra de eglefino picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) de azúcar morena; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) Trozos de verduras del tamaño de un bocado; 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 2 clavo ajo picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ¼ de taza colmada de harina; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) verduras mixtas, escurridas; 1 cebolla, cortada en aros finos

El estofado de carne con especias podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción contiene 445 calorías, 45g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. 52 esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de laurel, ajo, tomillo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el azúcar morena, puede seguir este plato principal con el Magdalenas de Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla marrón como postre. Con una espátula puntuación de 95% este plato es increíble. Similar recetas Estofado de Carne con Especias, Estofado de Carne con Especias de Cocción Lenta, y Estofado Indio de Carne Asada con Especias.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados (175 C).

Equipo que necesitarás

Horno

En el horno holandés a fuego medio-alto, derrita la mantequilla o la margarina. Cocine la carne de res en dos lotes hasta que se dore, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla