Estofado Bávaro

Estofado Bávaro
El estofado bávaro es un plato principal que sirve 2. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 17g de grasa, y un total de 424 calorías. Para $2.31 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. Una mezcla de galletas de jengibre, cebolla, pimiento y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 2 horas. Es traído a usted por Taste of Home. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 71%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Estofado de Albóndigas Bávaras, Guiso de Verduras Bávaro: Gemusepichelsteiner, y Ponche de Huevo Bávaro.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, cocine la carne de res en aceite hasta que se dore; escurrir. Agregue el caldo, la cebolla, la hoja de laurel, las semillas de alcaravea y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 1-1 / 4 horas o hasta que la carne esté casi tierna.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Combine el vinagre y el azúcar; revuelva en la mezcla de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
3
Coloque el repollo encima de la mezcla de carne. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 18-22 minutos o hasta que la carne y el repollo estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
A 1 PiñaA 1 Piña
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4
Retire la carne y el repollo; manténgalos calientes. Desecha la hoja de laurel. Revuelva las galletas de jengibre en el líquido de cocción; cocine y revuelva hasta que espese. Agregue la carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Galletas De JengibreGalletas De Jengibre
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
A 1 PiñaA 1 Piña
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
5
Servir con col.
Ingredientes que necesitarás
A 1 PiñaA 1 Piña

Vino recomendado: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Estofado en el menú? Pruebe el maridaje con Cabernet Sauvignon, Chablis y Malbec. Los vinos tintos con cuerpo como el malbec y el cabernet sauvignon son el acompañamiento perfecto para el estofado de ternera. El guiso de pescado probablemente requiera un vino blanco, como chablis. El Cabernet Sauvignon Hook and Ladder Los Amigos Ranch Estate con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 25 dólares la botella.
Gancho y Escalera Los Amigos Ranch Estate Cabernet Sauvignon
Gancho y Escalera Los Amigos Ranch Estate Cabernet Sauvignon
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones2
Puntuación de Salud40
Revista