Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el estofado Brunswick de Olla lenta de Amelia. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 26g de grasa y un total de 565 calorías. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 2 2.66 por porción. Otoño será aún más especial con esta receta. 41 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Dirígete a la tienda y compra frijoles de lima, cebolla, salsa picante y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 8 horas y 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, lo cual es bastante bueno. Tratar Estofado Brunswick de Cocción Lenta, Estofado Brunswick de Pollo de Cocción Lenta, y Estofado de Carne de Calabaza (Olla Instantánea, Olla a Presión o Olla de Cocción Lenta) para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aceite vegetal en una sartén a fuego medio y dore las costillas por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Costilla
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Transfiera a una olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
3
Coloque la cebolla en la sartén, cocine hasta que esté tierna y transfiera a la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
Sartén
4
Coloque el pollo en la olla de cocción lenta y mezcle los tomates, la salsa de tomate, la salsa para carne, el vinagre de sidra, la salsa inglesa, la salsa picante, el limón, el caldo de pollo y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Carne
Caldo De Pollo
Vinagre De Sidra De Manzana
Salsa Picante
Tomate
Pollo Entero
Salsa De Tomate
Pimienta
Limón
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
5
Tapar y cocinar 6 horas a fuego alto.
6
Retire las costillas, deseche los huesos y triture. Devuelva la carne a la olla de cocción lenta.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Costilla
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
7
Mezcle el maíz y los frijoles de lima, cubra y continúe cocinando 2 horas a fuego alto.