Espárragos Cremosos de Cebollino Cítrico

Espárragos Cremosos de Cebollino Cítrico
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe los cremosos espárragos de Cebollino cítrico. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 15 porciones con 31 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa cada. Si tienes lanzas de espárragos, ralladura de limón, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Espárragos Afeitados y Zanahoria con un Aderezo Cremoso de Cítricos, Risotto de Espárragos de cebollino y Limón, y Budín de Pan Salado con Espárragos y Cebollino.

Instrucciones

1
Coloque los espárragos en una cazuela para microondas.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
2
Añadir agua; cubrir con papel encerado. Microondas a TEMPERATURA ALTA de 4 a 5 min. o hasta que los espárragos estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
3
Mientras tanto, caliente el caldo en una cacerola pequeña.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue el queso crema para untar; cocine hasta que el queso crema esté completamente derretido y la salsa esté ligeramente espesa, revolviendo constantemente. Agrega la ralladura.
Ingredientes que necesitarás
Queso CremaQueso Crema
SalsaSalsa
5
Escurre los espárragos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
6
Servir cubierto con salsa.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones15
Puntuación de Salud12
Revista