Espárragos con Puerros y Parmesano
Espárragos con Puerros y Queso Parmesano requiere alrededor 18 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.56 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 5g de proteína, 2g de grasa y un total de 79 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra lanzas de espárragos, queso parmesano previamente cocido, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta partitura es espectacular. Tratar Parmesano Puerros, Puerros Cremosos de Parmesano, y Espárragos y Puerros Asados para recetas similares.
Instrucciones
Corta las puntas duras de espárragos.
Cortar los espárragos en trozos de 2 pulgadas.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue los espárragos y los puerros; saltee 6 minutos o hasta que los espárragos estén crujientes y tiernos.
Espolvoree con el queso y los ingredientes restantes; mezcle bien.