Espaguetis Vegetarianos Rápidos de Al

Espaguetis Vegetarianos Rápidos de Al
Los espaguetis vegetarianos rápidos de Al podrían ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 279 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. 71 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de champiñones, salsa de tomate, maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 95%, este plato es increíble. Recetas similares incluyen Espaguetis Vegetarianos, Espaguetis Vegetarianos, y Salsa de Espaguetis Vegetariana.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua con sal, agregue los espaguetis y vuelva a hervir el agua. Cocinar hasta que los espaguetis estén al dente; escurrir bien.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Combine el brócoli, el maíz, los champiñones, las zanahorias y la salsa de tomate en una olla grande. Cocine a fuego medio de 15 a 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Revuelva de vez en cuando para evitar que la salsa se pegue.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
VegetalVegetal
SetaSeta
BrécolesBrécoles
ZanahoriaZanahoria
SalsaSalsa
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Servir la salsa sobre los espaguetis.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
SalsaSalsa

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud38
Revista