Espaguetis de Pollo II

Espaguetis de Pollo II
Necesita un plato principal sin lácteos? Espaguetis de pollo II podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 370 calorías, 21g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de dientes de ajo, perejil de hoja plana, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Spaghetti con Pollo y Salsa Criolla (Espaguetis al Estilo Colombiano con Pollo), Spaghetti Junction: Los Espaguetis de 4 4 Que Saben Casi tan Bien como los Espaguetis de Roy 24 Del Hijo De Roy Choi En Los Ángeles, y Espaguetis de Pollo.

Instrucciones

1
Si corresponde, retire los menudillos del pollo y reserve para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
2
Saltee la cebolla española y los siguientes 4 ingredientes en gachas calientes en un horno holandés grande a fuego medio-alto de 8 a 10 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue la salsa de tomate, los siguientes 5 ingredientes, 1 taza de agua y el pollo. Lleve a ebullición; reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 1 hora o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla EspañolaCebolla Española
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Retire el pollo, reservando la mezcla de tomate en el horno holandés. Enfriar el pollo 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Mientras tanto, cocine a fuego lento la mezcla de tomate reservada, revolviendo ocasionalmente, durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
5
La piel, los huesos y el pollo desmenuzado; revuelva en la mezcla de tomate. Agregue el perejil.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PerejilPerejil
TomateTomate
HuesoHueso
6
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
7
Servir sobre espaguetis.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
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