Ensaladas Serias: Ensalada Asiática de Fideos de Pollo con Aderezo de Jengibre y Maní
Ensaladas serias: La Ensalada Asiática de Fideos de Pollo con Aderezo de Jengibre y Maní podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.37 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 35g de grasa y un total de 704 calorías. Ve a la tienda y compra aceite de sésamo asiático, mantequilla de maní cremosa, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. 2865 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar Tazón de Fideos Asiáticos con Aderezo de Jengibre y Maní, Ensalada Asiática de Fideos con Aderezo de Maní, y Ensalada de Fideos Soba con Aderezo de Jengibre y Maní para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 350 grados F.
Coloque las pechugas de pollo en una bandeja forrada con papel de aluminio. Frote la piel con aceite vegetal y espolvoree abundantemente con sal y pimienta. Ase de 35 a 40 minutos, hasta que el pollo esté recién cocido. Dejar a un lado hasta que se enfríe lo suficiente para manipular.
Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua con sal. Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, revolviendo ocasionalmente para que no se peguen.
Escurrir y enjuagar bien con agua fría.
Prepare el aderezo combinando todos los ingredientes en un procesador de alimentos pequeño o una licuadora. Batir hasta que la mezcla esté suave. (Alternativamente, puede batir todos los ingredientes en un tazón mediano; solo asegúrese de picar el ajo y revuelva hasta que la mantequilla de maní se disuelva por completo.)
Retire la piel de las pechugas de pollo y triture la carne en trozos pequeños. En un tazón grande, mezcle el pollo rallado con fideos, aderezo, pimientos, cacahuetes, cebolletas, cilantro y semillas de sésamo. Pruebe y ajuste el condimento si es necesario.