Ensaladas de Lechuga Bibb con Tapas de Aderezo de Alcaparras

Ensaladas de Lechuga Bibb con Tapas de Aderezo de Alcaparras
Las ensaladas de Lechuga Bibb con Tapas de Aderezo de Alcaparras pueden ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta hace 4 porciones con 210 calorías, 3g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $1.83 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de chalota, hojas de perejil, lechuga y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es sólida. Similar recetas Aderezo Ranchero de Suero de Leche con Lechuga Bibb, Ensalada de Champiñones, Rábano y Lechuga Bibb con Aderezo de Aguacate, y Ensalada de Lechuga Bibb, Pollo y Cerezas Con Aderezo Cremoso de Rábano Picante.

Instrucciones

1
Coloque cada media cabeza de lechuga en platos individuales cortados con el lado hacia abajo para que la lechuga forme un montículo en el plato. Coloca los rábanos y las rodajas de pepino alrededor de cada montículo de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Onzas Ginebra1-1/2 Onzas Ginebra
Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
2
Coloca las alcaparras, el eneldo, el perejil, la chalota, el vinagre, la sal y la pimienta en una licuadora. Encienda la licuadora y vierta el aceite de oliva virgen extra. Prueba los condimentos en el aderezo. Esparce el aderezo de manera uniforme sobre las ensaladas, cubriendo la lechuga.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista