Ensalada Mexicana de Pollo y Frijoles Negros

Name: Ensalada Mexicana de Pollo y Frijoles Negros
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso feta desmenuzado; 439 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 2 tazas de pollo (aproximadamente 6 solomillos congelados); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salsa de tomate baja en sodio; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel congeladas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible dientes de ajo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mezcla de queso mexicano rallado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada crema agria sin grasa; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. condimento para tacos en paquetes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Ensalada Mexicana de Pollo y Frijoles Negros

Ensalada Mexicana de Pollo y Frijoles Negros gluten receta con 2 porciones. Para $3.82 por porción, esta receta cubiertas 49% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 539 calorías, 48g de proteína, y 14g de grasa por porción. Ve a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, salsa, agua y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 86%. Tratar Ensalada Mexicana De Pollo O Pavo Con Salsa De Tomate Y Frijoles Negros, Ensalada Mexicana de Frijoles Negros, y Ensalada Mexicana de Maíz y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Coloque las pechugas de pollo en el plato preparado.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Mezcle la salsa de tomate, el agua y el condimento para tacos en un tazón pequeño; vierta la salsa sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos Para Tacos

Salsa De Tomate

Pollo Entero

Dientes De Ajo

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro, aproximadamente 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Horno

Divida las espinacas entre dos platos.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Coloque las pechugas de pollo en las lechos de espinacas y coloque la mitad de los frijoles negros sobre cada pieza. Divide la crema agria, el queso rallado y la salsa para cubrir cada ensalada.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Queso Rallado

Frijoles Negros

Crema Agria

Espinacas

Dientes De Ajo

Equipo

Bandeja Para Hornear

Horno

Tazón

Ingredientes

Porciones:

9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

Queso feta desmenuzado 4391 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

2 tazas de pollo (aproximadamente 6 solomillos congelados)2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

salsa de tomate baja en sodio 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel congeladas 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

dientes de ajo 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

mezcla de queso mexicano rallado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

crema agria sin grasa 281 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

condimento para tacos en paquetes 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Vino recomendado: Riesling, Rosa Brillante, Pinot Noir

Mexicanos en el menú? Pruebe el maridaje con Riesling, rosado espumoso y Pinot Noir. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. El Schloss Vollrads Riesling Spatlese con un 4 fuera de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 29 dólares por botella.

Schloss Vollrads Riesling Spatlese

Spatlese dulce natural clásico con buena acidez y elegante azúcar residual natural. La cosecha selectiva, el procesamiento cuidadoso del mosto, la clarificación sistemática, la fermentación lenta y el acabado cuidadoso son los elementos básicos para este Riesling tradicional de Vollrad.Este vino combina perfectamente con la cocina asiática debido a la armonía de dulzura y acidez. También se pueden lograr combinaciones de sabores interesantes a través del maridaje de queso de venas azules o un postre de frutas.