Necesita un plato principal y sin gluten? La ensalada griega a la parrilla podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 26g de grasa y un total de 306 calorías. Para $3.05 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Solo a unas pocas personas les gustó este plato mediterráneo. Dirígete a la tienda y compra tomates romaníes, vino, corazones romanos y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Te lo trae Chow. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 60%. Recetas similares incluyen Gallinas de Cornualles a la Parrilla y Calabacines fáciles con Adobo Griego, Tzatziki y Ensalada Griega, Ensalada Griega de Aguacate y Pollo a la Parrilla con Aderezo Griego, y Ensalada Domingos: Ensalada de Pollo y Maíz a la Parrilla con Vinagreta de Yogur Griego.
Instrucciones
1
Calienta una parrilla a fuego medio (entre 177° y450) y frota las rejillas con una toalla mojada en aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Frote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Parrilla
2
Combine los tomates, el queso y la cebolla en un tazón grande y sazone generosamente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Tomate
Queso
Cebolla
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Agregue 1/2 taza de la marinada y mezcle suavemente para cubrir. Reserve el adobo restante.Enhebra 1 cuarto de tomate, 1 trozo de halloumi y 1 rodaja de cebolla en un pincho, seguido de otro cuarto de tomate y otro trozo de halloumi. Repite para hacer 6 pinchos.
Ingredientes que necesitarás
Un Poco De Menta Fresca, Hojas Recogidas.
Marinar
Tomate
Cebolla
Equipo que necesitarás
Pincho
4
Coloque los pinchos en un plato grande y poco profundo, vierta cualquier adobo en el tazón sobre los pinchos, cubra y deje marinar en el refrigerador durante al menos 15 minutos y hasta 12 horas.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Equipo que necesitarás
Pincho
Tazón
5
Retire los pinchos del plato, permitiendo que el exceso de adobo gotee antes de colocarlos en la parrilla. Cubra la parrilla y cocine, volteando los pinchos cada 2 minutos, hasta que las verduras estén tiernas y carbonizadas y el queso esté suave, aproximadamente de 6 a 8 minutos en total.Unos 3 minutos antes de que terminen los pinchos, cepille la romana con aceite de oliva, sazónela con sal y pimienta y colóquela con el lado cortado hacia abajo en la parrilla. Cocine hasta que esté ligeramente marchitado y carbonizado en el lado cortado, aproximadamente 3 minutes.To sirva, transfiera la romana a la parrilla, los kebabs y las aceitunas (si las usa) a un plato grande para servir. (Si lo desea, retire el queso y las verduras de las brochetas y corte todos los ingredientes de la ensalada.)
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Vegetal
Aceite De Oliva
Marinar
Lechuga
Queso
Oliva
Equipo que necesitarás
Pincho
Parrilla
6
Rocíe unas cucharadas del adobo restante sobre la ensalada, pasando el adobo sobrante por un lado.