Ensalada de Verano Crujiente con Aderezo Ranch de Jalapeño

Ensalada de Verano Crujiente con Aderezo Ranch de Jalapeño
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de verano Crujiente con Aderezo Ranch de Jalapeño. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 7g de grasa y un total de 106 calorías. Esta receta sirve 10. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Dirígete a la tienda y compra zanahoria, jugo de lima, jícama y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Verano Crujiente con Aderezo Ranch de Jalapeño, Ensalada de Pollo Empanada Crujiente con Aderezo Picante Ranch, y Ensalada Picada de Verano con Aderezo Ranchero.

Instrucciones

1
Coloque el aderezo, los chiles jalapeños, el cilantro y el jugo de lima en la licuadora o en un recipiente para procesadores de alimentos; cubra. Procesar hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Chile JalapeñoChile Jalapeño
Zumo De LimaZumo De Lima
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
2
Mezcle la jícama, las zanahorias, el apio y los tomates en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
La JícamaLa Jícama
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue la mezcla de aderezo; mezcle ligeramente.
4
Cubra el plato grande con lechuga; cubra con la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
LechugaLechuga
5
Espolvorear con semillas de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones10
Puntuación de Salud28
Revista