Ensalada de Tacos

Name: Ensalada de Tacos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 85 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chips de tortilla de salsa y queso crema horneados (aproximadamente 60 chips); 128 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chiles verdes picados, escurridos; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO judías rojas, enjuagadas y escurridas; 1 1 libra de calabacín, chile en polvo, dividido; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral cocido de grano largo; 2 hasta 3 dientes de ajo picados; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido, dividido; 1 1 libra de calabacín, comino molido, dividido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido, dividido; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lechuga iceberg rota; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de queso Cheddar rallado con bajo contenido de grasa; 128 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO aceitunas maduras en rodajas, escurridas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aderezo ranch de calorías reducidas; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate picado

La ensalada de tacos podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 11g de proteína, 13g de grasa y un total de 313 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tiene pimienta molida, chiles, cilantro molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Ensalada de Tacos de Jessica con Aderezo Cremoso para Tacos, Es-más-fácil-que-hacer-ensalada de tacos (ensalada de tacos), y Ensalada de Tacos.

Instrucciones

Cubra una sartén mediana con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo; cocine durante 5 minutos, revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue arroz cocido, 1/2 cucharadita de chile en polvo, 1/2 cucharadita de comino, 1/8 de cucharadita de pimiento rojo, 1/8 de cucharadita de cilantro y frijoles; cocine hasta que esté bien caliente, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Arroz Cocido

Pimiento Rojo

Cilantro

Frijol

Comino

Retirar del fuego y enfriar. Tapar y enfriar.

Combine el aderezo ranch, el chile en polvo restante, el comino, el pimiento rojo y el cilantro; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo Ranch

Chile En Polvo

Pimiento Rojo

Cilantro

Comino

Combine la lechuga y los siguientes 5 ingredientes en un tazón grande, mezclando bien.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue la mezcla de arroz reservada y el aderezo para ensaladas; mezcle suavemente para cubrir. Tapar y enfriar. Justo antes de servir, coloque los chips de tortilla en un plato para servir; coloque la ensalada con una cuchara sobre los chips.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo Para Ensaladas

Chips De Tortilla

Fritas

Arroz

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

85Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

chips de tortilla de salsa y queso crema horneados (aproximadamente 60 chips)128Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

chiles verdes picados, escurridos 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

judías rojas, enjuagadas y escurridas 11 libra de calabacín,

chile en polvo, dividido 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz integral cocido de grano largo 2

hasta 3 dientes de ajo picados 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 0Trozos de caramelo de la barra Heath

cilantro molido, dividido 11 libra de calabacín,

comino molido, dividido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido, dividido 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

lechuga iceberg rota 57Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

1/2 taza de queso Cheddar rallado con bajo contenido de grasa 128Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

aceitunas maduras en rodajas, escurridas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla picada 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

aderezo ranch de calorías reducidas 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomate picado

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Tiene 4,9 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 58 dólares.