Ensalada de Solomillo con Aderezo de Queso Azul y Patatas fritas Dulces

Name: Ensalada de Solomillo con Aderezo de Queso Azul y Patatas fritas Dulces
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 4 (invierno) queso azul desmenuzado; 2 zanahorias, peladas y ralladas; 1 (puede ser o desnatar) pimienta, dividida; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego simple bajo en grasa; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada lechuga romana picada; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) solomillo; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) batatas, cortadas en cerillas de 1/4 de pulgada de grosor; 2 tomates, cortados en cubitos

La ensalada de solomillo con Aderezo de Queso Azul y Papas fritas de Camote podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 379 calorías, 34g de proteína, y 8g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra batatas, zanahorias, pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es típica de la cocina americana. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 89%, lo cual es increíble. Tratar Ensalada de Remolacha y Patata con Aderezo de Queso Azul y Eneldo, Ensalada De Verduras Dulces Y Amargas Con Aderezo De Queso Azul Gorgonzola, y Ensalada de Pollo con Chile Dulce con Aderezo Ranch de Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla. Cubra las papas fritas y el filete con aceite en aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Patatas Fritas De Camote

Spray Para Cocinar

Filete

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Coloque en bandejas para hornear separadas y espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Coloque las papas fritas y el filete en el horno durante 20 minutos, volteando las papas fritas una vez, a la mitad. El filete se hace cuando un termómetro para carne insertado en la parte más gruesa registra 160 (medio). Las papas fritas deben estar tiernas y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Fritas

Filete

Carne

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina

Horno

Combine el yogur, el queso azul y el 1/4 de cucharadita restante de sal y pimienta. Mezcle la lechuga, el tomate y la zanahoria.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Queso Azul

Lechuga

Zanahoria

Tomate

Yogur

Corte el filete en tiras. Coloque la ensalada de manera uniforme en 4 platos y cubra con carne.

Ingredientes que necesitarás

Filete

Rocíe el aderezo sobre la ensalada; sirva con papas fritas de camote.

Ingredientes que necesitarás

Patatas Fritas De Camote

Equipo

Ingredientes

Porciones:

4(invierno)

queso azul desmenuzado 2

zanahorias, peladas y ralladas 1(puede ser o desnatar)

pimienta, dividida 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

yogur griego simple bajo en grasa 2Cebolla Amarilla Mediana, Picada

lechuga romana picada 1(puede ser o desnatar)

sal, dividida 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

solomillo 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

batatas, cortadas en cerillas de 1/4 de pulgada de grosor 2

tomates, cortados en cubitos

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El Merlot Raymond R Collection con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.