Ensalada de queso feta y nectarina con aliño de semillas de amapola de limón
Necesita un acompañamiento vegetariano sin gluten y ovo lacto? La ensalada herby feta y nectarina con aderezo de semillas de amapola de limón podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.39 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 303 calorías, 10g de proteína, y 19g de grasa. Si tiene frijoles verdes, nectarinas, menta y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. 94 esta receta sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 76%, que es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Ensalada de Pasta con Aderezo de Semillas de Amapola de Limón, Ensalada de Brócoli con Aliño de Yogur de Semillas de Amapola de Limón, y Ensalada Romana a la Parrilla + Aliño de Semillas de Amapola de Limón.
Instrucciones
1
Primero, prepara el aderezo.
2
Combine el jugo de limón, el vinagre, el azúcar y el aceite con un poco de condimento. Tostar ligeramente las semillas de amapola en una sartén pequeña.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De Limón
Semillas De Adormidera
Condimento
Vinagre
Azucarera
Tostada
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Llevar una cacerola de agua a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
4
Agregue los frijoles y cocine durante 2-3 minutos hasta que estén tiernos pero aún con un poco de crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
5
Escurrir y enfriar con agua corriente fría, luego escurrir de nuevo y secar con papel de cocina.
Ingredientes que necesitarás
Agua
6
Justo antes de servir, vierta los frijoles, los trozos de nectarina, el pepino, la cebolla y las hierbas en un plato o tazón grande para ensaladas. Desmenuzar finamente sobre el queso feta.
Ingredientes que necesitarás
Nectarina
Pepino
Frijol
Hierbas
Cebolla
Queso Feta
Equipo que necesitarás
Tazón
7
Agrega las semillas de amapola al aderezo y dale un buen batido o batidor.
Chardonnay, Gruener Veltliner y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para ensaladas. El Sauvignon Blanc y el Gruner Veltliner tienen notas herbáceas que complementan las ensaladas con suficiente ácido para combinar con vinagretas ácidas, mientras que un Chardonnay puede ser una buena elección para aderezos cremosos para ensaladas. Puedes probar Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 12 dólares por botella.