Ensalada de Pollo de Invierno con Cítricos y Apio

Ensalada de Pollo de Invierno con Cítricos y Apio
Si quieres añadir más sin gluten y primitivo recetas para tu repertorio, la Ensalada de pollo de invierno con Cítricos y Apio podría ser una receta que deberías probar. Para $2.89 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 603 calorías, 54g de proteína, y 39g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Invierno será aún más especial con esta receta. Una mezcla de queso grana padano, pimienta, naranjas sanguinas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por la Comida y el Vino. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Ensalada de Cítricos, Apio e Hinojo Afeitado, Ensalada de Cítricos de Invierno, y Ensalada de Cítricos de Invierno.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, combine toda la costilla de apio, el ajo y los granos de pimienta con 6 tazas de agua. Con un pelador, retire la ralladura de 2 de las naranjas y agregue la ralladura a la olla. Sazonar ligeramente con sal y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Costilla De ApioCostilla De Apio
NaranjaNaranja
AjoAjo
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
PeladorPelador
OllaOlla
2
Agregue el pollo y cocine a fuego lento durante 16 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Retirar del fuego y dejar reposar el pollo durante exactamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Retire el pollo y retire la carne de los huesos, desechando la piel. Triturar el pollo y dejar enfriar. Reserve el caldo para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
CaldoCaldo
5
Mientras tanto, con un cuchillo afilado, pele las naranjas, quitando toda la médula blanca amarga. Trabajar sobre un colador colocado sobre un tazón grande, cortado entre las membranas para liberar las secciones. Exprime el jugo de las membranas en el recipiente.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
JugoJugo
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
CuchilloCuchillo
TazónTazón
6
Agregue el vinagre y el aceite y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Agregue el pollo, el apio en rodajas, las secciones de naranja y el queso al tazón y mezcle bien. Colocar la ensalada en un plato, espolvorear con las almendras y servir.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
AlmendraAlmendra
Pollo EnteroPollo Entero
ApioApio
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud47
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