Ensalada de Pasta con Berenjena, Calabacín y Calabaza
Necesita un guarnición vegana? Ensalada de pasta con Berenjena, Calabacín y Calabaza podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 8 y cuesta 95 centavos por porción. Una porción contiene 306 calorías, 9g de proteína, y 8g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de calabacín, sal y pimienta, pasta corta como penne y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es espectacular. Tratar Calabacín a la Parrilla, Berenjena Con Limón y Ensalada de Pasta Porter, Ensalada de Pasta de Verduras Asadas con Berenjena, Calabacín y Queso Feta, y Ensalada de Pasta de Calabacín y Calabaza Amarilla a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente una parrilla o prepare un fuego de carbón a fuego medio caliente. Ponga a hervir una olla grande de agua con sal.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
Olla
2
Corte la berenjena por la mitad longitudinalmente y coloque el lado cortado hacia abajo en una sartén para asar o el lado cortado hacia arriba en rejillas engrasadas. Ase a la parrilla hasta que la piel esté arrugada y dura, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Equipo que necesitarás
Parrilla
Sartén
3
Transfiéralo a un tazón grande y cúbrelo con papel de plástico. Dejar reposar al vapor de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
Tazón
4
Transfiera a una superficie de trabajo y raspe cuidadosamente la carne, desechando la piel. (La berenjena estará caliente, así que usa un paño de cocina para sostener un extremo mientras raspas la carne con una cuchara grande.)
Ingredientes que necesitarás
Berenjenas
Equipo que necesitarás
Toallas De Cocina
5
Agregue el calabacín y la calabaza amarilla al agua hirviendo y vuelva a hervir. Cocine durante 1 minuto o hasta que estén tiernos. Utilice una cuchara ranurada para retirar, transfiera a un colador y corra bajo agua fría.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza Amarilla
Calabacines
Agua
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Colador
6
Escurrir sobre toallas de papel y secar con palmaditas. Mantenga el agua a ebullición completa.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
7
Agregue la pasta al agua hirviendo y cocine hasta que esté al dente, de 10 a 12 minutos, según las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Agua
8
Escurrir y correr bajo agua fría. Agite el colador para quitar tanta agua como sea posible y coloque la pasta en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Agitar
Agua
Equipo que necesitarás
Colador
Tazón
9
Agregue el aceite, el vinagre, la berenjena, el calabacín y la calabaza. Agregue la albahaca, mezcle bien y sazone generosamente con sal y pimienta.