Ensalada de Orzo con Champiñones Marinados y Edamame

Ensalada de Orzo con Champiñones Marinados y Edamame
Ensalada de Orzo con Champiñones Marinados y Edamame es un sin lácteos guarnición. Una porción contiene 190 calorías, 9g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 97 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de hojas de laurel, aceite de oliva, hojas de tomillo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Asiática de Espinacas con Champiñones Marinados, Ensalada de Espelta Integral Con Puerros y Champiñones Marinados, y Champiñones Marinados, Corazones de Alcachofa y Ensalada de Coliflor para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 10 ingredientes en una cacerola grande; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 10 minutos. Agregue los champiñones, el edamame y el pimiento; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
SetaSeta
Edamame Congelado (sin Vainas)Edamame Congelado (sin Vainas)
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Coloque la mezcla de champiñones en un tazón grande; enfríe a temperatura ambiente. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
SetaSeta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue la pasta y mezcle para combinar. Cubra y refrigere durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista