Ensalada de Melaza, Melón Cantalupo y Jamón

Name: Ensalada de Melaza, Melón Cantalupo y Jamón
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. salchicha de cerdo sin envoltura; 1 melón maduro, cortado en tiras finas (con un pelador) o en bolas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas albahaca fresca, cortada o en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) yogur griego al 2 por ciento; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 melón melón maduro, cortado en tiras finas (con un pelador) o en bolas; 1 Ralladura y jugo de limón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mayonesa baja en grasa; 2 rebanada jamón, grasa recortada de los bordes

La melaza, el Melón Cantalupo y la ensalada de jamón podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $1.15 por porción. Una porción contiene 121 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Dirígete a la tienda y compra yogur griego por ciento, melón melón, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Epicurious. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Ensalada De Melaza, Melón Cantalupo Y Jamón, Ensalada De Melaza, Melón Cantalupo Y Jamón, y Ensalada De Frutas Con Melón, Miel, Piña Y Eneldo.

Instrucciones

Caliente el horno a 400 ° F. Cubra una bandeja para hornear con aerosol para cocinar.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Coloque las rebanadas de jamón de 4 pulgadas en una bandeja para hornear de aparton; cocine hasta que estén crujientes, de 8 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Jamón

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Transfiéralo a un plato forrado con una toalla de papel.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Batir el yogur, la mayonesa, la miel, la ralladura, el jugo y la pimienta en un tazón hasta que quede suave.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Pimienta

Yogur

Miel

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue la melaza y el melón cantalupé; mezcle para combinar; divida en 4 tazones. Desmenuzar el jamón y espolvorearlo con albahaca sobre la ensalada.

Ingredientes que necesitarás

Melón