Ensalada de Mariscos

Ensalada de Mariscos
La ensalada de mariscos podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 631 calorías, 28g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Diríjase a la tienda y recoja aderezos, camarones, leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la pasta, puede seguir este plato principal con el Pasta de Postre de Chocolate como postre. 17 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sopa de Mariscos y Coco al Curry (Rassa de Mariscos), Ensalada de Mariscos, y Ensalada de Mariscos para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta y cocine de 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
En un tazón grande, combine la pasta cocida, la carne de cangrejo, el atún, los camarones, las zanahorias y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
ZanahoriaZanahoria
CamaronesCamarones
CebollaCebolla
AtúnAtún
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
En un tazón pequeño separado, combine bien el aderezo cremoso para ensaladas, el aderezo francés, la leche y el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo FrancésAderezo Francés
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
AzucareraAzucarera
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
5
Vierta la mezcla de aderezo sobre la mezcla de pasta y mezcle bien. Refrigere hasta que se enfríe bien, o durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadExperto
Listo en3 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud22
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista