Ensalada de Lechuga Butterhead Roja y Rúcula con Mandarinas y Huevos Duros

Ensalada de Lechuga Butterhead Roja y Rúcula con Mandarinas y Huevos Duros
La ensalada de Lechuga y Rúcula Roja con Mandarinas y Huevos Duros podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y de 30 porciones completas sirve 6 y cuesta $1.51 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 15g de grasa y un total de 230 calorías. Una mezcla de rúcula, aceite de oliva, sal marina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Espinacas y Tocino con Huevos Duros Cocidos, Ensalada de Espárragos y Lechuga Butterhead, y Lechuga Butterhead Y Ensalada De Verduras De Primavera.

Instrucciones

1
Mezcle el jugo de mandarina, la ralladura de mandarina, la sal marina y el aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De MandarinaJugo De Mandarina
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MandarinaMandarina
Sal MarinaSal Marina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Enjuague y seque la rúcula y la lechuga butterhead roja. Ponga en un tazón para servir y mezcle suavemente pero a fondo con solo suficiente aderezo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga De MantequillaLechuga De Mantequilla
RúculaRúcula
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue las mandarinas y los crutones; mezcle solo para mezclar. Divida la ensalada entre platos (o sírvala en un plato si lo desea).
Ingredientes que necesitarás
MandarinaMandarina
CroutonesCroutones
4
Agregue un huevo cocido en cuartos a cada plato y rocíe los huevos con un poco más de aderezo.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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