Ensalada de Hierbas y Verduras

Ensalada de Hierbas y Verduras
La ensalada de hierbas y verduras es un veganos guarnición. Para 68 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 8g de grasa y un total de 99 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Si tienes trozos de cebollino, cubos de pan de oliva, ralladura de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Verduras y Hierbas con Vinagreta Clásica, Ensalada De Hierbas Frescas Y Verduras Con Berenjena Frita, y Ensalada de Verduras y Hierbas Con Vinagreta de Naranja y Jengibre.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 42
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle la ralladura de limón y 1 cucharada. aceite de oliva en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue los cubos de pan y mezcle para cubrir. Colocar en una sola capa en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De PanCubos De Pan
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornee durante 5 minutos o hasta que estén crujientes.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Dejar enfriar completamente (unos 15 minutos).
6
Mientras tanto, combine la lechuga con mantequilla y los siguientes 4 ingredientes en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga De MantequillaLechuga De Mantequilla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Rocíe con jugo de limón y las 3 cucharadas restantes. aceite de oliva, y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
8
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
9
Servir inmediatamente con cubos de pan tostados.
Ingredientes que necesitarás
Cubos De PanCubos De Pan
10
* Se puede sustituir la chapata, la focaccia o el pan blanco del país.
Ingredientes que necesitarás
Pan BlancoPan Blanco
CiabattaCiabatta
FocacciaFocaccia
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
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