Ensalada de Frutas Tropicales con Miel y Lima

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Ensalada de Frutas Tropicales con Miel y Lima

Ensalada de Frutas Tropicales con Miel y Lima

Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y guarnición principal? La ensalada de Frutas Tropicales con Miel y Lima podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 133 calorías, 1g de proteína, y 3g de grasa. Una mezcla de plátano, uvas, piña y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada De Frutas Tropicales Con Salsa Cremosa De Lima, Ensalada de Frutas con Lima y Miel, y Ensalada de Frutas con Limón Y Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Difundir el coco en una bandeja para hornear. Tostar hasta que estén doradas, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CocoCoco
ExtenderExtender
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Retire de la bandeja para hornear a un tazón pequeño para enfriar.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
4
Batir la miel, la menta, la ralladura de lima y el jugo.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De LimaRalladura De Lima
MielMiel
JugoJugo
MentaMenta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Agregue los kiwis, el plátano, las uvas, el mango y la piña y mezcle, asegurándose de que toda la fruta esté cubierta con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
BananoBanano
UvaUva
FrutaFruta
NeozelandésNeozelandés
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
6
Espolvorear con el coco antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
CocoCoco
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud12
Revista
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