Ensalada de Flores de Plátano de Naomi Duguid, al Estilo Rakhine

Name: Ensalada de Flores de Plátano de Naomi Duguid, al Estilo Rakhine
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pequeña flor de plátano (sobre; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Aceite de Chalota; 1 1 libra de calabacín, salsa de pescado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Cacahuetes Tostados Picados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal o al gusto; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo semillas de sésamo ligeramente tostadas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Chalotes Fritos

Ensalada de Flores de Plátano de Naomi Duguid, al Estilo Rakhine

La Ensalada de Flores de Plátano de Naomi Duguid, al estilo Rakhine, es hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Para 11 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa y un total de 50 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Dirígete a la tienda y compra flores de plátano, chalotes fritos, cacahuetes tostados y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 16 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Curry de Huevo Dorado de Naomi Duguid, Celebración de los Peces de Río de Naomi Duguid, y Fideos con Salsa de Coco de Naomi Duguid para recetas similares.

Instrucciones

Llevar una olla mediana de agua a ebullición vigorosa. Ponga la flor de plátano, cubra y cocine a ebullición fuerte hasta que esté bien cocida, aproximadamente 15 minutos. Prueba perforándola con un cuchillo: si el cuchillo se desliza fácilmente hacia el centro, está hecho. Retirar del agua y dejar enfriar durante unos minutos.

Ingredientes que necesitarás

Flores De Plátano

Agua

Equipo que necesitarás

Cuchillo

Olla

Pele 2 o 3 de las hojas externas de la flor de plátano y deséchelas.

Ingredientes que necesitarás

Flores De Plátano

Corte la flor de plátano en 5 o 6 trozos, colóquela en un procesador de alimentos y pulse varias veces, solo hasta que tenga una masa picada en trozos gruesos. Convertir en un tazón, agregar los cacahuetes, las semillas de sésamo, la salsa de pescado, la sal y el aceite de chalota y mezclar. Pruebe la sal y ajuste si es necesario, luego agregue las chalotas fritas y mezcle de nuevo.

Ingredientes que necesitarás

Flores De Plátano

Semillas De Sésamo