Ensalada de Farro con Berenjena a la Parrilla, Tomates y Cebolla
Ensalada de Farro con Berenjena a la Parrilla, Tomates y Cebolla es un veganos plato principal. Para $3.62 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 757 calorías, 12g de proteína, y 43g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes vinagre balsámico, aceite de oliva, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Ensalada de Farro con Tomates y Calabacín a la Parrilla, Ensalada de Carne a la Parrilla con Tomates y Berenjenas, y Ensalada de Carne a la Parrilla con Tomates y Berenjenas para Dos.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Cocine el farro en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté tierno, unos 15 minutos.
Escurrir bien y colocar en un tazón grande.
Calienta la parrilla a fuego alto. Mientras se cocina el farro, cepille las berenjenas y las rodajas de cebolla con aceite y sazone con sal y pimienta. Ase a la parrilla de 3 a 4 minutos de cada lado o hasta que esté completamente cocido.
Retirar de la parrilla y cortar en dados de 1 pulgada.
Agregue la berenjena y las cebollas al farro junto con los tomates y el eneldo.
Vierta el vinagre de jerez sobre la mezcla de farro y revuelva para combinar.
Decorar con eneldo adicional. Se sirve a temperatura ambiente.
Mezcle la chalota, el vinagre, la mostaza, la sal, la pimienta y el eneldo en un tazón pequeño. Batir lentamente el aceite hasta que se emulsione.