Ensalada de Espinacas Griegas con Atún

Name: Ensalada de Espinacas Griegas con Atún
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Queso feta desmenuzado; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) bolsas cada una) atún blanco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rebanadas de pepino a la mitad; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete. Queso Feta Desmenuzado Tradicional ATENEO; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates uva; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimientos verdes picados (aproximadamente 1 grande); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rodajas finas de cebolla roja (aproximadamente 1 pequeña); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aderezo de Vinagreta Griega KRAFT

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de espinacas griegas con Tunan. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.03 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, original y pescatariana tiene 346 calorías, 19g de proteína, y 26g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Dirígete a la tienda y compra tomates uva, pepino, atún blanco y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Ensalada De Espinacas Griegas En Mini Cupgreek Filo Ensalada De Espinacas En Mi, Ensalada Griega con Atún, y Ensalada Griega de Atún.

Instrucciones

Coloque las espinacas en un plato grande para servir o divida uniformemente entre cuatro platos de ensalada; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Combine los tomates, los pimientos, los pepinos, las cebollas y el atún en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Pepino

Tomate

Pimienta

Cebolla

Atún

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aderezo; mezcle para cubrir.

Con una cuchara, espolvoree con queso.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Queso

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

Queso feta desmenuzado 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

bolsas cada una) atún blanco 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

rebanadas de pepino a la mitad 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete. Queso Feta Desmenuzado Tradicional ATENEO 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates uva 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimientos verdes picados (aproximadamente 1 grande)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

rodajas finas de cebolla roja (aproximadamente 1 pequeña)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Aderezo de Vinagreta Griega KRAFT

Vino recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

El griego funciona muy bien con Agiorgitiko, Assyrtiko y Moschofilero. Si te apetece ir griego con tu comida griega, assyrtiko y moschofilero son vinos blancos encantadores para maridar con pollo, mariscos, etc. Agiorgitiko es un rojo con cuerpo adecuado para carnes asadas y cordero. El Skouras Saint George Agiorgitiko con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.