Ensalada de Conchas Marinas
La ensalada de conchas marinas podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 273 calorías, 6g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para 74 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes albahaca, sal, vinagre de vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 37%. Tratar Ensalada de Conchas Marinas, Ensalada de Conchas Marinas con Aderezo de Lechuga de Mantequilla y Cebollino, y Horneado de Salchichas de Concha Marina para recetas similares.
Instrucciones
Cocine los guisantes de nieve en agua hirviendo con sal para cubrir durante 1 minuto o hasta que estén tiernos y crujientes; escurra. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir y reservar.
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete; escurra. Enjuagar con agua fría; escurrir. Mezcle los guisantes, la pasta y los siguientes 4 ingredientes.
Mezcle el aceite vegetal y los siguientes 4 ingredientes.
Vierta sobre la mezcla de pasta; mezcle suavemente. Tapar y enfriar.