Ensalada de Col Rizada Tahini

Name: Ensalada de Col Rizada Tahini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 1 1 libra de calabacín, 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 manojo col rizada; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente cáscaras de limón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 3 (invierno) tahini

La ensalada de col rizada Tahini podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 123 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa cada. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 46 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes tahini, limón, col rizada y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es excelente. Tratar Ensalada de Col Rizada Tahini, Ensalada de Col Rizada Tahini y Limón, y Ensalada de Col Rizada con Aderezo Tahini para recetas similares.