Ensalada de Camarones y Orzo

Name: Ensalada de Camarones y Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Agua caliente (100°F); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas orzo sin cocer (pasta con forma de arroz); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes descongelados; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla morada finamente picada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones, cocidos y pelados; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate sin semillas en cubitos

Ensalada de camarones y Orzo es un sin lácteos y pescatarianos receta con 4 porciones. Una porción contiene 312 calorías, 31g de proteína, y 3g de grasa. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra guisantes, tomate, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vinagre de vino tinto, puede seguir este plato principal con el Tarta de Cereza y Bayas como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 68%. Tratar Ensalada de Orzo de Camarones, Ensalada de Orzo con Camarones y Queso Feta, y Ensalada de Orzo y Camarones al Ajo para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón grande. Revuelva bien; reserve.

Equipo que necesitarás

Tazón

Cocine el orzo de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas

Sal

Escurrir bien.

Agregue el orzo y los ingredientes restantes a la mezcla de vinagre y mezcle bien. Tapar y enfriar.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas

Servir en un tazón forrado de lechuga, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

Agua caliente (100°F)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

perejil fresco picado 11 libra de calabacín,

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1(puede ser o desnatar)

orégano seco 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

orzo sin cocer (pasta con forma de arroz)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes descongelados 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla morada finamente picada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones, cocidos y pelados 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomate sin semillas en cubitos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para los camarones. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. La chusma Pinot Gris con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.