Ensalada de Brócoli y Pollo

Ensalada de Brócoli y Pollo
Ensalada de brócoli y pollo sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 6g de grasa y un total de 225 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.42 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene flores de brócoli, cebollas verdes, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar para Ensalada de Brócoli con Pollo, Ensalada de Pollo con Brócoli, y Ensalada de Pollo con Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir los primeros 4 ingredientes en una cacerola mediana. Hervir 15 minutos o hasta que el pollo esté listo; escurrir. Enfriar el pollo y cortarlo en trozos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mezcle el pollo, el brócoli y los siguientes 4 ingredientes. Enfríe 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Pollo EnteroPollo Entero
3
Espolvorear con cacahuetes antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud27
Revista