Ensalada de Atún Balsámico

Name: Ensalada de Atún Balsámico
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mayonesa ligera; 1 pequeño boccacini de mozzarella fresca, cada uno de 1 pulgada de diámetro; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún en agua

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescado? La ensalada de atún balsámico podría ser una receta excelente para probar. Una porción contiene 216 calorías, 34g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Si tienes vinagre balsámico, mayonesa, tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pasta de Atún con Vinagreta Balsámica, Carpaccio de Atún con Ensalada de Berros y Aderezo Balsámico, y Ensalada de Invierno de Atún Ahi con Aderezo Balsámico Cremoso (DF, GF) para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

mayonesa ligera 1pequeño

boccacini de mozzarella fresca, cada uno de 1 pulgada de diámetro 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún en agua

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son excelentes opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es Raymond R Collection Merlot. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.