Ensalada de Atún al Curry y Canela

Name: Ensalada de Atún al Curry y Canela
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 1 libra de calabacín, pierna de cordero, con hueso; 2 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 1 libra de calabacín, pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 2 (puede ser o desnatar) 1 chalota, rallada o picada; 2 (puede ser o desnatar) 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) condimento de pepinillo dulce; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún envasado en agua, escurrido y en copos

La ensalada de atún al Curry con canela podría ser el plato principal que está buscando. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 2g de grasa y un total de 98 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 2 personas se alegraron de haber probado esta receta. Si tienes pimienta molida, mostaza dijon, atún de agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 63% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada de Atún al Curry con Achicoria, Ensalada de Curry de Mango y Atún, y Ensalada de Atún al Curry y Parmesano.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 11 libra de calabacín,

pierna de cordero, con hueso 2(puede ser o desnatar)

canela molida 11 libra de calabacín,

pasta de conchas tiernas, cocida al dente 2(puede ser o desnatar)

1 chalota, rallada o picada 2(puede ser o desnatar)

1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal al gusto 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

condimento de pepinillo dulce 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún envasado en agua, escurrido y en copos

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar Flora Springs Napa Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.