Ensalada de arándanos y peras

Ensalada de arándanos y peras
La ensalada de arándanos y peras puede ser una buena receta para ampliar tu caja de recetas de entremeses. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 185 calorías , 1 g de proteína y 1 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 2 personas. Por 76 centavos por porción , esta receta cubre el 6 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de almendras, salsa de arándanos, mitades de pera y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Te la ofrece Taste of Home. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 10 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 42 % . Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Muffins de pera y arándanos integrales , Pastel de limón alemán con arándanos también conocido como Zitronenkuchen de arándanos y Ensalada de rúcula y pera con nueces tostadas .

Instrucciones

1
Escurre las peras, reservando 1 cucharada de jugo (deseche el jugo restante o refrigérelo para otro uso).
Ingredientes que necesitarás
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
2
Coloque las peras, con el lado cortado hacia arriba, en un plato cubierto de lechuga.
Ingredientes que necesitarás
Queso Cheddar Fuerte, Cortado En CubitosQueso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
3
Combine la salsa de arándanos y el jugo de pera reservado; vierta sobre las peras.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Naranja Adicional, OpcionalRalladura De Naranja Adicional, Opcional
Jugo De PeraJugo De Pera
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
4
Espolvorear con almendras si se desea.
Ingredientes que necesitarás
2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones2
Puntuación de Salud4
Revista