Ensalada Crujiente de Judías Verdes

Name: Ensalada Crujiente de Judías Verdes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria rallada; 680 chile habanero judías verdes frescas, recortadas; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 1 pinta tomates uva; 1 cp. queso parmesano rallado jengibre molido; 4 un poco de calabacín picado sal y pimienta negra molida al gusto; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 2 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 cp. queso parmesano rallado semillas de sésamo tostadas; 1 1 libra de calabacín, Lomo de cerdo entero asado, recortado

La Ensalada Crujiente de Judías Verdes es una sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 5g de proteína, 11g de grasa, y un total de 187 calorías. Para $2.62 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes aceite de canola, semillas de sésamo, salsa de soja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona bien como guarnición. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 66%. Tratar Ensalada Crujiente de Judías Verdes con Arándanos y Almendras, Ensalada de Apio, Judías Verdes y Tofu con Chile Crujiente, y Ensalada de Judías Verdes, Queso de Cabra y Aceitunas Verdes para recetas similares.

Instrucciones

Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocina las judías verdes en agua hirviendo hasta que estén tiernas y crujientes, unos 4 minutos; escúrrelas. Sumerge los frijoles en un recipiente lleno de agua helada para que se enfríen; escurre los frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Agua

Frijol

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Combine el vinagre de vino tinto, el vinagre de arroz, el jengibre molido, las semillas de sésamo, el aceite de sésamo, la salsa de soja, el ajo y las semillas de sésamo en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Vino Tinto